Månedlig arkiv: februar 2012

DAGEN DERPÅ

  Etter å ha lagt ut en god del av meg selv i går, så går fortsatt veien fremover. Ser mange svinger, hull, bakker, kryss osv der fremme som kan bremse meg. Flater og nedoverbakker er det mange av og … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

BREV TIL ASKØYVÆRINGEN

To bilder som beskriver litt av livet mitt. Slik så mye av mitt liv ut for noen år siden. Var glad i å sitte i ro og slappe av. En fest var som regel i sikte. Til tross for at … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Treningsplan

De siste dagene har jeg fortsatt med å holde fokus på rett trening med rett intensitet. Jeg har fått utarbeidet et treningsprogram fra John Steinar Urne fra Fenring Langdistanse ,https://www.facebook.com/people/Fenring-Langdistanse/100002459602440 . Han har til tider vært en av Norges beste … Les videre

Publisert i Uncategorized | 2 kommentarer