Transgrancanaria Advance 65km


Transgrancanaria Advance 65km hadde jeg gledet meg til etter å ha trent her for en måned siden.
Etter en busstur på 2 timer til Start området lå alt til rette for en super dag. Det var varm allerede kl 9 om morgenen og varmt som bare det ble resten av dagen. Det var kommet inn en Calima fra vest Saha (calima er en slags varm vind med mye sand fra Sahara).
Klokken 9 gikk start skuddet og ca 1000 løpere sneilet seg over start linjen. Etter 2 kuperte km skulle samtidig løpere inn i første fjell stigningen. Det ble kø kø kø i skilpadde tempo der det ikke var mulig å passere hverandre på stien.
Etter 5 km løsnet det og løpet fortsatte ned mot første drikke stasjon etter 11km. Jeg hadde med meg mye selv, som 4 polar brød, 9 gel, en halv liter næringsrik drikke beregnet på syke og gamle(E+ fra TINE) , pluss litt power gums og energi pulver. Dog før mat stasjonen var det tid for første toalett besøk(bommelom). Jeg fylte flasker og tok litt banan før jeg gjorde meg klar til å «klatre» opp til Rock Nublo. Oppstigning gikk som en drøm uten at jeg presset.

Fra Rock Nublo var det kupert terreng til andre drikke stasjon. Derfra var det gjennom skogen og nesten opp til Pico dl Nieves, før det gikk nedover igjen, og på nedfarten ble det bommelom nummer 2. Partiet ned her og til Cruz Grande har fantastisk terreng og utsikt og gikk i godt tempo, men tøff for fremside av lår.
Fra Cruz Grande(ca 40km til mål) og til neste drikkestasjon går løpet på kupert fin sti.
Nok en drikkestasjon ble tilbakelagt og nå begynte nedover løping for alvor til tider i meget krevende teknisk terreng. Dette spiste etter en stund opp musklene på fremsiden av lårene og jeg ble forvandlet fra en løper og til en tur gåer, og da raser minutter i negetaiv favør fort. Skjema til 9 timer sprakk fort her og fokus ble og ikke måtte stoppe helt opp så fikk tiden bli deretter.
Vel nede fra den vanskeligste nedstigning og til drikkestasjon Ayaguares kom jeg med krampe tendenser. I dag ville jeg ikke ha kramper men slapp nok ikke unna. Det som var positivt var at de ikke kom av belastning ved å løpe oppover men nedover(var det positivt?)
Cola og påfyll av diverse og det bar ut på nest siste etappe mot mål. Ut fra Ayaguares er siste orntlig stigning og her løper jeg forbi mang og slik var dagen, for jeg løper forbi løpere oppover og blir forbi løpt av flere nedover. Etter toppen ved Ayaguares og ned not elve leiet mot Maspalomas ble det full stopp med krampe, så da ble det gåing igjen i 4 km. Men jeg er ultra løper og plutselig så våknet kroppen igjen og jeg fikk en fin opplevelse inn mot siste drikkestasjon 4 km før mål og plukket løpere igjen.
Det ble ikke stopp på siste drikkestasjon men full gass så langt det lot seg gjorde for å holde krampene under kontroll.

Mål 10 timer 14 minutter så 45 minutter bak målsettingen for dagen. Men jeg klarte andre målsetting og det var å gjøre et god løp i min klasse 50+, der jeg ble nummer 23 av ca 80 som fullførte samt det var mye DNF(did not finich). Så veldig fornøyd med det. Ble nummer 225 totalt av ca 1000 påmeldte /startende.
Oppsummering : dette løpet passet ikke meg. Grunn for mye nedover løping i forhold til stigning på harde grus, jord og stein stier, 2600hm stigning mot 3600hm.

Om RunForFunMan

- Alder 52 år - Bosted Askøy - Kone + 2 barn - Jobb - TINE - Hobby: Follesø Mannskor Follesø Mannskor Trim Bergen Løpeklubb
Dette innlegget ble publisert i Uncategorized. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.