Kategoriarkiv: Uncategorized

Ut av komfortsonen igjen.

«Ut av komfortsonen igjen», hva tenker jeg på da? Jo i 2 års tid nå så har all min trening dreiet seg om å bli gjort med trivsel som første prioritet.  Alt jeg har foretatt meg av trening har vært … Les videre

Publisert i Uncategorized | 1 kommentar

Den gode trenings hverdagen.

Uff som tiden går tenkte jeg når jeg nettopp har rundet 50. Jeg synes faktisk at det var litt skummelt å tenke på at jeg var blitt så «gammel». Men etter å ha tenkt gjennom det så driter jeg i det … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Trening og Trivsel.

Liten rapport fra meg. Siden jeg opererte skulderen på nytt igjen i slutten av januar så har jeg utover våren hatt fokus på trening som hele tiden baserte seg på trivsel. Jeg orket ikke tanken på å starte mot et nytt mål eller konkurranse før resultatet … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

HØSTEN 2015.

  Hva skjer a? Jo det skal jeg si dere. Jeg har hatt 2 gode måneder med trening i oktober og november, der jeg toppet det med å løpe halvmaraton i begynnelsen av desember. Planen var da å bare å … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Lysere trenings hverdagen.

Det er nå gått 2 måneder siden forrige innlegg og det er vel på tide å skrive noen ord igjen om hvordan det går i den tunge veien tilbake til trening. Jo det skal jeg si dere og det er … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Den tunge vei tilbake til trening.

Ja hva skal jeg si etter å ha vært borte fra både tastaturet og treningen i flere måneder nu? Jo det skal jeg si dere: NU ER JEG I GANG IGJEN  med litt ordentlig trening. Så spol tilbake tilbake tilbake. … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

I farta igjen.

Yes da var det gjort og jeg ser lyst på tiden som kommer. Operasjonen tror jeg gikk helt fint. Det var ut og inn på samme dag. I timene etter operasjonen var jeg ganske svimmel og kvalm, og i dagene … Les videre

Publisert i Uncategorized | 1 kommentar